Nos
d’expression
Mieux m’exprimer
pour porter haut ma voix
M’exprimer, c’est manifester par le langage parlé et/ou écrit ce que je suis, pense ou ressens. Ma façon d’interagir avec les autres dépend de mon habileté à choisir les mots et à structurer mon propos. Lorsque que je prends le temps d’organiser ma pensée pour une prise de parole ou un écrit, je permets aussi à mon auditoire / mon lecteur de mieux suivre mon raisonnement. En me préparant à porter haut ma voix, je me donne les meilleures chances d’embarquer mes interlocuteur·rices dans mon monde !
Mais parfois, me préparer seul·e peut être difficile ou challengeant. C’est pourquoi s’accorder de l’espace et du temps — des bulles d’air et d’inspiration — pour pouvoir en parler et être épaulé·e peut aider à mieux trouver les mots.
Concrètement, dans mon travail, je peux être amené·e à porter ma voix pour :
Me présenter
Raconter mon parcours, ce que je fais.
Régulièrement, je peux me retrouver à répondre à cette question : qu’est-ce que tu fais dans la vie ? ou encore Quel est votre parcours ?… Et de temps à autre, je peux avoir besoin de retisser un fil rouge pour mieux me raconter, me mettre en valeur, mettre en lumière mon travail, mes savoirs (être et faire), mes talents… afin de parler de moi de manière singulière. Savoir me présenter me sera utile pour :
— Passer un entretien
— Trouver les mots pour une bio
— M’introduire pour du networking
…
Présenter
Expliquer mon activité ou un projet.
À diverses occasions, on peut me demander de présenter un état d’avancement, une stratégie, une expertise ou je peux être tout simplement questionné·e : tu travailles sur quoi en ce moment ? Pour y répondre, je peux avoir besoin d’affiner la manière de parler de mon activité ou de mon projet afin de :
— Mener une présentation
— Faire un pitch, passer un oral
— Élaborer un support écrit
…
Présenter
Expliquer mon activité ou un projet.
À diverses occasions, on peut me demander de présenter un état d’avancement, une stratégie, une expertise ou je peux être tout simplement questionné·e : tu travailles sur quoi en ce moment ? Pour y répondre, je peux avoir besoin d’affiner la manière de parler de mon activité ou de mon projet afin de :
— Mener une présentation
— Faire un pitch, passer un oral
— Élaborer un support écrit
…
Exprimer un propos
Prendre la parole en public.
Il peut aussi arriver qu’on me sollicite pour prendre la parole devant un public. Dans ce cas, c’est l’opportunité d’apporter un point de vue, une expertise, de convaincre des personnes de me soutenir ou de faire passer des messages : en quoi est-ce que je crois ? C’est notamment le cas pour :
— Délivrer un discours
— Prendre part à une conférence
— Contribuer à un échange en public
…
Toutes ces situations peuvent nécessiter un travail de préparation.
Être accompagné·e
Pour développer mon éloquence, je peux avoir besoin de :
— Mettre en place une cohérence dans mon discours
— Me sentir en congruence entre ce que je pense, ressens et affirme
— Mettre en valeur mon/mes message(s)
— Donner de l’impact à mes propos
— Faire preuve de subtilité et de nuances
— Modeler mon discours en jonglant avec le matériau de la langue
— Réussir à exprimer des émotions
— Oser incarner mon style, ma couleur
De quoi ai-je besoin pour trouver ma justesse et porter haut ma voix ?
Nos bulles d’expression
Nous accompagnons sur une ou plusieurs séances en :
Individuel
séance d’une heure
Petit groupe
séance d’une à trois heures
Le nombre de séances est défini ensemble à la suite d’un premier échange.
En fonction des préférences et des possibles, les séances sont organisées en présence et/ou en visioconférence.
Pour en savoir plus, nous contacter à : hello@bulles.ooo !
Notre méthodologie
Au sein de nos formats, nous facilitons :
la réflexion
via un travail d’écriture et d’organisation de ses arguments
l’échange
basé sur l’écoute, le questionnement et la reformulation
l’inspiration
par le partage de connaissances et de ressources appropriées
l’expérimentation
grâce à des mises en situation pour se préparer et s’entraîner
L’alliance de l’écriture, de la parole et du dialogue devient un puissant levier pour dérouler le fil de sa pensée,
car la pensée se développe aussi grâce au langage.
Notre philosophie
Chez Bulles, nous aimons œuvrer avec soin au service du développement de la personne.
une rencontre
Préparer une prise de parole, c’est avant tout une rencontre avec soi, un cheminement qui passe par le questionnement et l’introspection.
En fonction des situations dans la phase de préparation, un travail sur mesure est proposé pour accompagner le·la coaché·e à réfléchir à ce qu’il·elle souhaite partager en prenant la parole.
Chez Bulles, nous nous engageons comme des partenaires investies pour faire alliance le temps de retrouver de la sérénité pour oser porter haut sa voix et s’exprimer avec confiance.
La rhétorique, c’est l’art de structurer son propos. Mais elle ne suffit pas ! Réussir à porter sa voix avec impact nécessite de l’éloquence, à savoir un usage particulièrement harmonieux de la parole.
L’éloquence découle d’une parole alignée de l’orateur·rice, respectant sa personnalité et ses convictions profondes. La mise en mots et en rythme d’un raisonnement se déroule alors naturellement et permet d’éveiller des émotions, de l’intérêt.
Chez Bulles, nous aimons affiner le choix des mots, dénicher l’indicible, le sensible. Nous pensons que la sincérité est la clé d’une parole éloquente, pour que les mots deviennent le reflet de l’âme.
avec sincérité
avec sincérité
La rhétorique, c’est l’art de structurer son propos. Mais elle ne suffit pas ! Réussir à porter sa voix avec impact nécessite de l’éloquence, à savoir un usage particulièrement harmonieux de la parole.
L’éloquence découle d’une parole alignée de l’orateur·rice, respectant sa personnalité et ses convictions profondes. La mise en mots et en rythme d’un raisonnement se déroule alors naturellement et permet d’éveiller des émotions, de l’intérêt.
Chez Bulles, nous aimons affiner le choix des mots, dénicher l’indicible, le sensible. Nous pensons que la sincérité est la clé d’une parole éloquente, pour que les mots deviennent le reflet de l’âme.
pour se (re)lier
Aller à la recherche des bons mots donne envie d’aller à la rencontre, de prendre la parole, d’oser exprimer ses idées et donne aussi envie aux autres de se rendre disponible, d’écouter, de rencontrer.
Les mots nous relient, prendre plaisir à les manier et à les dire, c’est une façon de célébrer notre liberté d’expression.
Et chez Bulles, nous avons à cœur d’œuvrer pour que l’écoute et l’expression de soi soutiennent notre « écologie humaine » car nous sommes convaincues que toutes les voix méritent d’être entendues.
Le prérequis ?
Nos bulles d’expression s’adressent à toutes personnes amenées à s’exprimer :
dirigeant·es, salarié·es, entrepreneur·es, étudiant·es, sportif·ves, artisan·es, artistes…
soucieux·ses de préparer et d’affiner une prise de parole.
Notre accompagnement repose sur la participation active et volontaire de chacun·e.
Car nous avons la conviction que pour apprendre et se développer, il est préférable d’avoir : besoin, intérêt et envie !